10 minutes pour être zen

Auteur(s) Berger, Sioux
Titre(s) 10 minutes pour être zen / Sioux Berger.
Editeur(s) [Paris] : Marabout, 2010.
Collection(s) (Marabout santé ; 3767).
Notes Bibliogr. p. 195-197. Index.
Sujet(s) Relaxation
Massage
Respiration
Feng Shui
Indice(s) 613.7
ISBN 978-2-501-06118-6

Des exercices détaillés et illustrés, faciles à exécuter, classés en quatre thèmes : zen dans son corps, dans sa tête, en toute situation et chez soi.
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Exemplaires : 10 minutes pour être zen
Titre Section Localisation Cote Utilisation Situation Retour prévu
10 minutes pour être zen AdultesDocumentaires613.7 BERprêt normalIcône pour la situation Sorti 22/04/2015

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